Těhotenská jóga je jemné cvičení uzpůsobené potřebám těhotného těla. Jóga je propojena i s dechem a relaxací. Tato jóga pomáhá ulevit od bolestí zad, zklidnit mysl, propojit se s miminkem a připravit se na porod. S sebou karimatku. Vhodné po 1. trimestru těhotenství.
více informací